March What-If with Dr. Marissa column in the Sun

March What-If with Dr. Marissa column in the Sun

 

Dear Dr. Marissa,

Will I ever lose this weight?  I just can’t seem to be as thin as I used to be and I know that I’m not in my 20’s anymore and I know that I’ve had kids and I know women slow their metabolism down with age but it still doesn’t make me feel better about how I look in the mirror!

Signed,

Hate my reflection

Dear Hate my reflection (temporarily),

Have you ever noticed that women are particularly hard on themselves?  Most women have a difficult time taking compliments, and studies show that there’s a real gender difference in that department.  For example, Compliment to a woman: “Nice pants” Response:“Oh, I think they make my butt look big”  Compliment to a Woman:“Nice hair” Reject Compliment Response: “Oh that’s because I actually washed it!” Give the same compliment to a man, and most men would just say “Thank you!” In fact, most women think they are fatter, not as smart and not as attractive then they actually are.

Many men on the other hand, not all but many seem to have missed that ‘hard on self’ gene and think they are smarter, more buff and have more hair then they actually do!  I’m not male bashing here, I’m actually advocating that women learn to be less hard on themselves from men and to that end I created a life balance tool called “Have a Guy Day!” just to remind us to kick the habit of putting ourselves down constantly.

What-if we are all beautiful in our unique way and don’t need to compare ourselves with the photoshopped pictures that bombard us on the news today?What-if we do the best that we can with the time that we have and the resources we have and cut ourselves some slack.  What-if we had a Guy Day more often?

Now before the trainers and doctors start yelling at me, let me balance myself out.  I am NOT saying to sit in front of the refrigerator all day and live in sweatpants so that you expand on a daily basis.  That is NOT what I am advocating.  It’s all about Balance.  It’s like that cartoon I like posting when I am at the gym…my bathing suit says go to the gym and swim but my sweatpants say nah…you’re good!  What if we all, especially women were kinder to ourselves and the way we see our reflection so that it’s NOT ‘never good enough’ but not the other extreme of “it’s hopeless so I’m going to stay in bed and eat bon-bons everyday!”

What-if we tried to eat healthy 88% of the time and moved our bodies which are wonderful modes of transportation for this thing called life 88% of the time and stopped comparing ourselves to photos of others and our younger selves and realized that we are loving loved and lovable exactly where we are in the present moment.  What-if we realize that we can always do better but acknowledge that we are doing the best that we can.  So today, look in the mirror and see the truth…you are smart, you are a perfect size for today and you are beautiful just the way you are!

–Signed Dr. Marissa, proud SB resident for 20 years, Host of the 2016 Podcast of the Year Top 10 in Health Award winning show “Take My Advice, I’m Not Using It: Get Balanced with Dr. Marissa” broadcasting out of the Sunset Gower Studios in Hollywood syndicated on CNBC and IHeartRadio. Subscribe for free podcasts and Red Carpet interviews with John Travolta and Halle Berry on YouTube Dr. Marissa Pei especially if you missed Mickey Rooney’s son or MaryAnn from Gilligan’s Island! If you’d like to get balanced on the beach, go to www.4Balance.org
By | 2018-03-30T16:53:06+00:00 March 30th, 2018|Articles|89 Comments

About the Author:

89 Comments

  1. Stewartsonse October 14, 2018 at 9:15 pm - Reply

    wh0cd12257 [url=http://cipro.company/]cipro[/url]

  2. BrettClini October 14, 2018 at 9:18 pm - Reply

    wh0cd12257 [url=http://abilify.icu/]abilify[/url]

  3. BrettClini October 15, 2018 at 4:09 am - Reply

    wh0cd38083 [url=http://tadalafil.bio/]tadalafil[/url]

  4. Nikkagot October 15, 2018 at 9:57 am - Reply

    Hello! I need to contact Administration of this wonderful site.
    Thank you.
    fbn333tygr55fe4

  5. BrettClini October 17, 2018 at 1:11 am - Reply

    wh0cd138274 [url=http://zoloft.team/]zoloft[/url]

  6. Billysligh October 17, 2018 at 10:10 am - Reply

    [url=https://top.girls-nsk.ru]Шлюхи Новосибирск[/url]
    [url=https://www.girls-nsk.ru/individuals/1000-rubley/]проститутки Новосибирска[/url]
    [url=http://www.prostitutki-krasnodar.ru]Шлюхи в Краснодаре[/url]
    [url=http://www.prostitutki-krasnodar.ru/individuals/]Индивидуалки в Краснодаре[/url]
    [url=http://www.prostitutki-krasnodar.ru/massage-salons/]Массажные салоны Краснодара[/url]
    [url=http://www.prostitutki-krasnodar.ru/individuals/vyezd/]Выезд индивидуалки в Краснодаре[/url]
    [url=http://www.prostitutki-krasnodar.ru/individuals/1000-rubley/]проститутки Краснодара[/url]
    [url=http://www.prostitutki-krasnodar.ru/znakomstva/]Секс знакомства Краснодара[/url]
    [url=http://prostitutki-irkutska.ru]Проститутки Иркутска[/url]
    [url=http://prostitutki-irkutska.ru/individuals/1000-rubley/]проститутки Иркутска[/url]
    [url=http://prostitutki-perm.ru]Шлюхи Пермь[/url]
    [url=http://prostitutki-perm.ru/individuals/1000-rubley/]проститутки Перьми[/url]
    [url=http://www.girls-kzn.mobi]Досуг Казань[/url]
    [url=http://fei.girls-kzn.mobi/individuals/]Индивидуалки Казань[/url]
    [url=http://girls-kzn.mobi/znakomstva/]Секс знакомства Казань[/url]
    [url=https://fei.girls-kzn.mobi/individuals/1000-rubley/]проститутки Казани[/url]
    [url=http://penza-dosug.ru]Проститутки Пенза[/url]
    [url=http://penza-dosug.ru/individuals/1000-rubley/]проститутки Пенза[/url]
    [url=http://girls-ufa.ru]Проститутки Уфы[/url]
    [url=http://girls-ufa.ru/individuals/1000-rubley/]проститутки Уфа[/url]
    [url=http://girls-msk.ru]Проститутки Москвы[/url]
    [url=http://girls-msk.ru/individuals/1000-rubley/]проститутки Москва[/url]
    [url=http://dosugspb24.ru]Шлюхи Питер[/url]
    [url=http://dosugspb24.ru/individuals/1000-rubley/]проститутки Питер[/url]
    [url=http://fei.girls-nsk.mobi]проститутки Новосибирска[/url]
    [url=http://fei.girls-nsk.mobi/individuals/1000-rubley/]проститутки Новосибирска[/url]
    [url=https://ero.girls-nsk.me]проститутки Новосибирска[/url]
    [url=https://www.girls-nsk.me/individuals/1000-rubley/]проститутки Новосибирска[/url]

  7. BrettClini October 18, 2018 at 2:05 am - Reply

    wh0cd12257 [url=http://atarax.icu/]atarax[/url]

  8. aBillysligh October 18, 2018 at 9:18 pm - Reply

    [url=https://top.girls-nsk.ru]Проститутки Новосибирска[/url]
    [url=https://www.girls-nsk.ru/individuals/1000-rubley/]проститутки Новосибирска[/url]
    [url=http://www.prostitutki-krasnodar.ru]Шлюхи Краснодара[/url]
    [url=http://www.prostitutki-krasnodar.ru/individuals/]Индивидуалки в Краснодаре[/url]
    [url=http://www.prostitutki-krasnodar.ru/massage-salons/]Массажные салоны Краснодара[/url]
    [url=http://www.prostitutki-krasnodar.ru/individuals/vyezd/]Выезд шлюх в Краснодаре[/url]
    [url=http://www.prostitutki-krasnodar.ru/individuals/1000-rubley/]проститутки Краснодара[/url]
    [url=http://www.prostitutki-krasnodar.ru/znakomstva/]Секс знакомства Краснодара[/url]
    [url=http://prostitutki-irkutska.ru]Проститутки Иркутск[/url]
    [url=http://prostitutki-irkutska.ru/individuals/1000-rubley/]проститутки Иркутск[/url]
    [url=http://prostitutki-perm.ru]Проститутки Перьми[/url]
    [url=http://prostitutki-perm.ru/individuals/1000-rubley/]проститутки Перьми[/url]
    [url=http://www.girls-kzn.mobi]Проститутки Казань[/url]
    [url=http://fei.girls-kzn.mobi/individuals/]Индивидуалки Казань[/url]
    [url=http://girls-kzn.mobi/znakomstva/]Секс знакомства Казань[/url]
    [url=https://fei.girls-kzn.mobi/individuals/1000-rubley/]проститутки Казани[/url]
    [url=http://penza-dosug.ru]Проститутки Пенза[/url]
    [url=http://penza-dosug.ru/individuals/1000-rubley/]проститутки Пенза[/url]
    [url=http://girls-ufa.ru]Шлюхи Уфа[/url]
    [url=http://girls-ufa.ru/individuals/1000-rubley/]проститутки Уфа[/url]
    [url=http://girls-msk.ru]Шлюхи Москва[/url]
    [url=http://girls-msk.ru/individuals/1000-rubley/]проститутки Москва[/url]
    [url=http://dosugspb24.ru]Проститутки Питера[/url]
    [url=http://dosugspb24.ru/individuals/1000-rubley/]проститутки Питер[/url]
    [url=http://fei.girls-nsk.mobi]проститутки Новосибирска[/url]
    [url=http://fei.girls-nsk.mobi/individuals/1000-rubley/]проститутки Новосибирска[/url]
    [url=https://ero.girls-nsk.me]проститутки Новосибирска[/url]
    [url=https://www.girls-nsk.me/individuals/1000-rubley/]проститутки Новосибирска[/url]

  9. Stewartsonse October 18, 2018 at 9:54 pm - Reply

    wh0cd84076 [url=http://retinapills.in.net/]retin a 0.05[/url] [url=http://motrin.icu/]motrin[/url] [url=http://synthroid.bio/]synthroid[/url] [url=http://lasix.network/]40 mg lasix[/url] [url=http://propranolol.guru/]propranolol buy online[/url] [url=http://amoxicillinpills.doctor/]amoxicillin 125mg[/url] [url=http://antabuse.network/]antabuse no prescription[/url] [url=http://azithromycin.network/]azithromycin[/url] [url=http://synthroidpills.doctor/]levothyroxine synthroid[/url] [url=http://neurontinbest.us.org/]neurontin[/url]

  10. BrettClini October 19, 2018 at 7:11 am - Reply

    wh0cd118209 [url=http://lasix.network/]lasix[/url] [url=http://retinapills.in.net/]retin a 0.05[/url] [url=http://amoxicillinpills.doctor/]buy amoxicillin without prescription[/url] [url=http://azithromycin.network/]as example[/url] [url=http://propranolol.guru/]propranolol[/url] [url=http://neurontinbest.us.org/]neurontin 600[/url] [url=http://synthroidpills.doctor/]synthroid[/url] [url=http://antabuse.network/]antabuse[/url] [url=http://motrin.icu/]motrin 600[/url] [url=http://synthroid.bio/]synthroid 150 mcg[/url]

  11. BrettClini October 29, 2018 at 2:32 pm - Reply

    [url=http://1stgenericviagra.com/]buy viagra[/url]

  12. BrettClini October 30, 2018 at 3:40 am - Reply

    [url=http://1stgenericviagra.com/]buy viagra[/url]

  13. BrettClini October 31, 2018 at 9:46 pm - Reply

    [url=http://1stgenerictadalafil.com/]buy tadalafil[/url]

  14. BrettClini November 1, 2018 at 3:53 am - Reply

    [url=http://1stgenericviagra.com/]buy viagra[/url]

  15. Juliopag November 19, 2018 at 3:04 am - Reply

    [url=http://love.mr2.space/][img]https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRwr-ctUm8aRjWNAMDcslrSnubY1sjsZHhBJtJZaLtTvVImGGK2ww[/img][/url]
    Одним словом, вы предлагаете своейизбраннице играть роль, аналогичную вашей
    [URL=http://love.noov.ru]объявление сочи[/URL]
    табор знакомства +моя страница войти
    [URL=http://www.casino-natali.com]знакомства +с девушками +в новосибирске без регистрации[/URL]
    Новосибирск — столица Сибири, город-миллионник, здесь находится Новосибирский Академгородок, кузница или, как сейчас принято говорить, инкубатор, научных кадров страны, другие научно-исследовательские предприятия и организации. высококвалифицированная помощь, опыт и знания патентных поверенных и юристов нашей фирмы для выработки и реализации современных стратегий по правовой охране, управлению и коммерциализации результатов интеллектуальной деятельности как в Российской Федерации, так и за рубежом. Программа мероприятий по случаю открытия филиала включала в себя 2 семинара:В ходе семинара «Бизнес риски при использовании объектов интеллектуальной собственности и защите прав на них», который состоялся 17 октября в Марриотт Отель обсуждались риски, которые может нести хозяйствующий субъект, не уделяющий должного внимания правовой защите своих интеллектуальных активов.Для этих целей в район села Кривощеково было переброшено значительное количество рабочих, они-то и основали здесь свой поселок, названный сначала в честь одного императора Александровским, а потом переименованный в честь другого в Новониколаевский. новосибирск, вторая мировая война, великая отечественная война, старый город Благоденствие Новониколаевска продолжается вплоть до 1917 года, после которого власть в городе начинает переходить от революционеров к контрреволюционным силам и обратно. Победу в этом противостоянии одерживает советская власть, но достается ей Новониколаевск почти в катастрофическом положении – здесь нет топлива, не хватает продуктов питания, с трудом функционируют городские службы и железнодорожное движение. В годы войны в Новосибирске делают самолеты, бронепоезда, снаряды, мины, оптические прицелы для оружия, радиопередатчики, обмундирование. Также на передовую отсюда идет продовольствие, а жители города сдают кровь для раненых солдат. НовосибирскТак, меньше чем за сто лет своей истории рабочий поселок стал городом российской интеллигенции и крупнейшим региональным центром страны. Новосибирск в наше время В «лихие девяностые» Новосибирск не избежал общей участи и прошел через огонь, Новосибирск воду и медные трубы всех стадий становления рынка периода первоначального накопления капитала, именно поэтому тогда здесь существенно упал уровень жизни, причем не только с материальной точки зрения, но и сточки зрения духовности. важные решения по обеспечению тех или иных нужд и потребностей сибирских субъектов федерации. Для этих целей свою деятельность в городе осуществляют резиденция межрегиональной ассоциации «Сибирское соглашение», в которую входят 19 субъектов азиатской части России, исполнительная дирекция Ассоциации сибирских и дальневосточных городов, Сибирское Отделение Международной Ассоциации Руководителей предприятий. НовосибирскПогода Новосибирск, в принципе, не балует – средняя температура самого теплого месяца в году здесь составляет +19 градусов, но при этом не повергает в шок и средняя температура зимних месяцев – она всего где-то -16…-18 градусов, однако были зафиксированы и куда более сильные морозы, доходящие до 45-50 градусной отметки ниже нуля. НовосибирскДля тех, кто не привык тратить большие деньги на свой ночлег и кому не так принципиален уровень предоставляемых в гостинице услуг, могут выбрать отели категории 2* и 1*, а также хостелы. Они также преимущественно находятся в центральной части Новосибирска. Стоит задуматься, чтобы забронировать именно такой отель, если продолжительность вашего пребывания не больше одной-двух ночей. Новосибирск Что посмотреть? новосибирск, достопримечательности, зоопарк Как мы уже говорили, молодость Новосибирска практически не оставила ему возможности похвастать памятниками старины, но зато здесь представляется уникальная возможность насладится современной архитектурой.Особенность этого зоопарка состоит в том, что среди одиннадцати тысяч животных, обитающих здесь, большую часть занимают представители семейств куницеобразных и кошачьих. Именно поэтому Новосибирский зоопарк неофициально стал самым большим в мире “кошачьим” зоопарком. В круглогодичном доступе в Новосибирской области находятся многочисленные лечебные источники и построенные около них бальнеологические курорты и грязелечебницы, которые образуют вокруг города лечебно-профилактическое «кольцо здоровья». Покупки и сувениры. Что купить? новосибирск, сувениры, кедр, шишки, кедровые орешки Таким образом, транспорт по междугородным и международным направлениям из Новосибирска ходит с железнодорожного, речного и аэровокзала. Внутригородские же виды транспорта здесь – это трамваи, троллейбусы, автобусы, маршрутки и метро. Тут никто не восклицал над пустошью «Граду быть!», тут некому сидеть на бронзовом коне, простирая над потомками градоучредительную десницу. Рождение Новосибирска было актом коллективным и пришлось на удивительную эпоху – рациональную и вдохновенную одновременно.
    [URL=http://www.rudate.net]знакомства новосибирск без регистрации +с номером телефона[/URL]
    Не забывайте следить, какимипутами вас опутывает избранница
    [URL=http://www.ekaterin.com]знакомства новосибирск бесплатно[/URL]

  16. Frankcom November 24, 2018 at 11:47 am - Reply

    Читать [url=https://www.linkedin.com/pulse/моя-история-покупки-талисмана-удачи-money-amulet-brad-wishy/]отзыв на Money Amulet[/url]. Сам удивился, как такое возможно.

  17. Frankcom November 25, 2018 at 6:29 am - Reply

    Многим интересно где можно [url=https://medium.com/@andreeramishin/моя-история-покупки-талисмана-удачи-money-amulet-20239dc0dfce]Money Amulet купить[/url]

  18. BrettClini November 26, 2018 at 11:54 am - Reply

    [url=http://tamoxifenbest.us.com/]Arimidex Tamoxifen[/url]

  19. BrettClini November 26, 2018 at 7:22 pm - Reply

    [url=http://amoxilbest.us.com/]amoxil 875 mg[/url] [url=http://estracebest.us.com/]estrace pills for ivf[/url] [url=http://clomidbest.us.org/]clomid[/url] [url=http://wellbutrinbest.us.com/]wellbutrin pill[/url] [url=http://acyclovirbest.us.com/]zovirax acyclovir[/url] [url=http://valtrexbest.us.org/]valtrex[/url] [url=http://tamoxifenbest.us.com/]tamoxifen[/url] [url=http://cephalexinbest.us.com/]cephalexin[/url] [url=http://zoloftbest.us.org/]visit website[/url] [url=http://neurontinbest.us.com/]cost of neurontin[/url]

  20. BrettClini November 30, 2018 at 11:32 am - Reply

    [url=http://1stsynthroid.com/]price for synthroid[/url]

  21. AdultmovRex December 4, 2018 at 4:06 am - Reply

    There are a substantial number of today s newest porn starlets waiting for you to watch them deepthroat some large cocks.
    There are females doing several of the nastiest and newest points available all for you to enjoy at PORNOGRAPHY.
    We have such a big selection of video clips below that you will certainly also be able to experience and explore some new points that you never ever recognized that you enjoyed before.
    [url=http://editions-mangeclous.eu/]how to get into an orgy[/url] oral sex is bad blowjob close doggy style cartoon blow job vidios free ganbang oral sex for health define oral stimulation oral sex how to do it right orgy dictionary free gang sex videos blob job is oral sex actually sex sti from oral sex cuckold adult movies of all time

  22. buy cialis December 4, 2018 at 4:43 am - Reply

    buy cialis

    buy cialis

  23. cialis December 4, 2018 at 5:09 am - Reply

    cialis

    cialis

  24. sildenafil 100mg December 4, 2018 at 1:51 pm - Reply

    sildenafil 100mg

    sildenafil 100mg

  25. cialis generic December 4, 2018 at 4:41 pm - Reply

    cialis generic

    cialis generic

  26. cialis coupon December 4, 2018 at 11:17 pm - Reply

    cialis coupon

    cialis coupon

  27. cialis 20mg December 5, 2018 at 2:06 am - Reply

    cialis 20mg

    cialis 20mg

  28. levitra December 5, 2018 at 3:15 am - Reply

    levitra

    levitra

  29. AlvinMak December 5, 2018 at 3:50 pm - Reply

    [url=http://ucfcssa.com/bbs/viewtopic.php?f=7&t=87983]bestwebcam.us.com|bestwebcam[/url]

  30. Thomasdipssueld December 5, 2018 at 5:30 pm - Reply

    Moja strona www: [url=http://hueeuheuheuheuh.com]Odzyskiwanie danych z dysku po upadku Warszawa[/url]

  31. AlvinMak December 5, 2018 at 7:48 pm - Reply

    [url=http://5hi.in/space-uid-791529.html]freemaledatingsites.us.com[/url]

  32. AlvinMak December 5, 2018 at 9:59 pm - Reply

    [url=http://polimedel.com/user/palsiosubremp1982/]yourcashgroup.com[/url]

  33. Josephtop December 6, 2018 at 9:18 pm - Reply

    Приветик всем!
    Хочу представить вам список [url=http://onebetbest.com/cas.php]ТОП казино[/url] онлайн на реальные деньги. Посмотреть список можно перейдя по [url=http://onebetbest.com/cas.php]ССЫЛКЕ[/url].
    ==========================================
    Hello everyone!
    I want to introduce you the list [url=http://onebetbest.com/cas.php]TOP casino[/url] online for real money. View the list by clicking on [url=http://onebetbest.com/cas.php] LINK [/url].

  34. BillyDup December 9, 2018 at 12:32 am - Reply

    [url=http://clonidinebest.us.com/]clonidine[/url] [url=http://erythromycinbest.us.com/]ERYTHROMYCIN PRICES[/url] [url=http://prozacgenericbuy.com/]Prozac[/url] [url=http://buypropecia.us.com/]Buy Propecia[/url] [url=http://zithromaxgenericbuy.com/]zithromax buy online[/url] [url=http://metformingenericbuy.com/]METFORMIN[/url] [url=http://baclofenbest.us.org/]Baclofen[/url] [url=http://albuterolgenericonline.com/]albuterol from canada no prescription[/url] [url=http://colchicine.in.net/]discover more[/url] [url=http://buymetformin.us.com/]metformin er[/url]

  35. BillyDup December 9, 2018 at 7:37 pm - Reply

    [url=http://buypropecia.us.com/]cheap propecia[/url] [url=http://buylevitra.us.com/]levitra online[/url] [url=http://kamagrabest.us.org/]Kamagra[/url] [url=http://buycialis.us.com/]buy cialis[/url] [url=http://buypaxil.us.com/]PAXIL ERECTILE DYSFUNCTION[/url] [url=http://ampicillin.us.org/]ampicillin 500mg[/url] [url=http://buymobic.us.com/]buy mobic[/url] [url=http://prozacgenericbuy.com/]purchase prozac online[/url] [url=http://antabusebest.us.org/]antabuse[/url] [url=http://arimidexbest.us.com/]where to get arimidex[/url]

  36. JamesUnfaw December 10, 2018 at 2:32 am - Reply

    Наш Компания предлагает следующие виды услуг:

    [URL=https://1rs.by/remont-podveski/]ремонт ходовой части автомобилЯ[/URL]
    [URL=https://1rs.by/kuzovnye-raboty/]ремонт кузова[/URL]
    [URL=https://1rs.by/]ремонт подвески минск[/URL]
    [URL=https://1rs.by/remont-tormoznoj/zamena-tormoznih-kolodok/]ремонт авто минск[/URL]
    [URL=https://1rs.by]масло в акпп[/URL]
    [URL=https://1rs.by/tekhnicheskoe-obsluzhivanie/zamena-masla-v-akpp/]ремонт ходовой части[/URL]
    [URL=https://1rs.by/tekhnicheskoe-obsluzhivanie/zamena-masla-v-dvigatele/]замена тормозных колодок[/URL]
    [URL=https://1rs.by]замена масла стоимость[/URL]
    [URL=https://1rs.by/kuzovnye-raboty/]покраска авто[/URL]
    [URL=https://1rs.by/tekhnicheskoe-obsluzhivanie/zamena-masla-v-akpp/]ремонт акпп минск[/URL]
    [URL=https://1rs.by/]покраска авто в минске[/URL]
    [URL=https://1rs.by]все сто минск[/URL]
    [URL=https://1rs.by/remont-podveski/]замена передних колодок[/URL]
    [URL=https://1rs.by]кузовной ремонт[/URL]
    [URL=https://1rs.by]ремонт подвески в минске[/URL]
    [URL=https://1rs.by/]кузовной ремонт[/URL]
    [URL=https://1rs.by]замена масла[/URL]
    [URL=https://1rs.by]сколько стоит замена масла[/URL]
    [URL=https://1rs.by/]замена тормозных колодок[/URL]
    [URL=https://1rs.by]сто минск[/URL]

    Данный перечень не является исчерпывающим.
    Звоните, приезжайте, всегда рады

  37. Dieta Cetogenica Cardapio December 10, 2018 at 4:42 am - Reply

    Thanks on your marvelous posting! I certainly enjoyed reading it, you are a great author.I will always bookmark your blog and definitely will come back in the foreseeable future. I want to encourage yourself to continue your great writing, have a nice afternoon!

  38. Criptomonedas Argentina December 10, 2018 at 7:53 pm - Reply

    Appreciating the time and effort you put into your blog and detailed information you present. It’s good to come across a blog every once in a while that isn’t the same outdated rehashed material. Wonderful read! I’ve saved your site and I’m including your RSS feeds to my Google account.

  39. AlvinMak December 10, 2018 at 7:57 pm - Reply

    [url=http://iptv.nht.ru/index.php?subaction=userinfo&user=lesimoma1976]freemaledatingsites.us.com[/url]

Leave A Comment